Nyeri pd tubuh tdk hanya semata – mata berpusat pd "leher" kt, sebenarnya titik pd kaki kt jg sangat berpengaruh lho! Karena banyak saraf di kaki yg berhubung dgn banyak saraf di dalam tubuh kt, karena itu, memijat beberapa titik di kaki kt dgn cotton-bud dpt meredahkan nyeri pd tubuh kt lho...!
Titik 1 Sendi Poros (Pijat dengan Menekan)
Dengan cotton-bud, pijat secara horizontal pd bagian dalam jempol kita. Pelan – pelan pijat secara horizontal.
"Sendi Poros" adalah sendi di bagian kepala dan leher. Dia terletak di antara serviks pertama dan kedua pd tulang leher. Titik saraf pada sendi ini 1/3 terletak di perut dan ada di jempol kaki kt.
Titik 2 Titik Leher (Pijat dengan Menekan)
Pijat miring 45 pd buku pada jempol kaki kita, pijat dari bawah ke atas.
Titik 3 Pundak (Pijat secara Bergerigi)
Pijat secara bergerigi pd tumpuan tapak kaki depan kt. Pijatlah dari kelingking kaki sampai ke jempol kaki.
Titik 4 Ruas (Pijat secara vertikal)
Pijat tapak kaki secara vertikal di titik searah dgn jempol kaki kita. Pijatlah dari bawah ke atas.
Titik 5 Tulang Belikat (Pijat secara Vertikal)
Pijatlah daerah bawah jari kelingking kaki kt dan secara vertikal pijatlah dari bawah ke atas.
Titik 6 Getah Bening (Pijat secara Vertikal)
Pijat daerah antar jempol pada punggung kaki kt. Pijatlah secara vertikal seolah – olah kt mengeluarkan kotoran pd punggung kaki kita.
Titik 7 lengan (Pijat dengan Menekan)
Cotton-bud harus diposisikan horizontal dr bagian pinggir kaki dan tekan secara veritkal dr kelingking mengarah ke belakang. Tempelkan tangan anda pd lantai agar lebih mudah utk melakukannya.
Semoga bermanfaat ya, silahkan share...
Sumber: http://www.cerpen.co.id/
Titik 1 Sendi Poros (Pijat dengan Menekan)
Dengan cotton-bud, pijat secara horizontal pd bagian dalam jempol kita. Pelan – pelan pijat secara horizontal.
"Sendi Poros" adalah sendi di bagian kepala dan leher. Dia terletak di antara serviks pertama dan kedua pd tulang leher. Titik saraf pada sendi ini 1/3 terletak di perut dan ada di jempol kaki kt.
Titik 2 Titik Leher (Pijat dengan Menekan)
Pijat miring 45 pd buku pada jempol kaki kita, pijat dari bawah ke atas.
Titik 3 Pundak (Pijat secara Bergerigi)
Pijat secara bergerigi pd tumpuan tapak kaki depan kt. Pijatlah dari kelingking kaki sampai ke jempol kaki.
Titik 4 Ruas (Pijat secara vertikal)
Pijat tapak kaki secara vertikal di titik searah dgn jempol kaki kita. Pijatlah dari bawah ke atas.
Titik 5 Tulang Belikat (Pijat secara Vertikal)
Pijatlah daerah bawah jari kelingking kaki kt dan secara vertikal pijatlah dari bawah ke atas.
Titik 6 Getah Bening (Pijat secara Vertikal)
Pijat daerah antar jempol pada punggung kaki kt. Pijatlah secara vertikal seolah – olah kt mengeluarkan kotoran pd punggung kaki kita.
Titik 7 lengan (Pijat dengan Menekan)
Cotton-bud harus diposisikan horizontal dr bagian pinggir kaki dan tekan secara veritkal dr kelingking mengarah ke belakang. Tempelkan tangan anda pd lantai agar lebih mudah utk melakukannya.
Semoga bermanfaat ya, silahkan share...
Sumber: http://www.cerpen.co.id/
0 Response to "Cotton-Bud Juga Berfungsi Untuk Memijat Titik Saraf Kaki Anda! Jangan Sampai Kamu Tidak Tahu Ya"
Posting Komentar